歐美《超大杯咖啡奶昔》吸奶時這個表情就是告訴我們好喝❤

 

 奶昔是一種源自美國的一種中低等黏度的半液體甜品，主要加入牛奶和冰淇淋，經過晃動混合而成。在國外許多奶昔會做成水果口味增加風味，但今天這篇我們走一個簡單路線，跟大家分享「超大杯咖啡奶昔」的製作流程

 

 首先就是本次的主角之一咖啡，基本上如果家裡沒有咖啡機，做不出濃縮咖啡的話，拿即溶的那種應該也可以？這邊我是覺得家裡有那麼高級的咖啡機的話，我大概都不會出門喝咖啡了吧(笑)

 

 接著就是冰淇淋，這邊選擇的是我最愛的香草口味，基本上用香草口味的冰淇淋做原味跟咖啡口味都非常的搭

 

 接著再倒入鮮奶，倒多少喝多少就完全看大家怎麼去抓那個量，我是喜歡喝多一點，所以我奶肯定會放特別多

 

 別把剛剛做出來的咖啡喝掉了，本記得要把濃縮咖啡也一併倒入喔

 接著送到果汁機那裡攪拌一下，不用多久就可以製成一杯好喝的咖啡奶昔

 

 

超辣美女教學歐美尺寸咖啡奶昔

選音樂的重要性《HomeYoga 家庭瑜珈配樂》好聽的輕音樂有助於身心靈的放鬆

 

現在螢幕前的大家可能每天最下飯的東西，不是罐頭的菜心或玉筍，而是各式各樣對味的youtube主題影片，比方你喜歡運動喜歡看看人家怎麼練的，那麼你可以搜尋找一找相關的影片看看。不過我想看影片的人或影片製作者都明白一個道理，那就是音樂的重要性，剛好逛YT的時候有找到不錯好聽的配樂，所以就趁著今天來分享一下

 

 首先如果你是一位影音創作者，那麼當你使用youtube的時候就會遇到一個問題，那就是版權審查這一關，其中影像跟音樂是很容易出問題的重點，如果你是自己拍片自己創作的沒差，不會有素材來源問題，但音樂這一塊就很麻煩，你也不想自己辛苦拍攝的影片被版權砲打到，所以很多創作者接下來會選擇的方向，大多都是一條路去尋找無版權音樂

 

 音樂是整個影片製作流程中重要的一環，網路上可以找到很多無版權音樂，也有很多網站如Live Music Archive、Moby Gratis、epidemicsound可以找到好康，所以懂得找尋素材來源也很重要，畢竟手上的資源夠多，你才能夠盡情的發揮在自己的影片裡面

 

 接下來就是影片選擇曲風的問題，這個基本上很看主題！以這支影片的主題「Home Yoga and Pilates」為例子，這支影片選用的影片就比較偏向大自然、輕快、鋼琴聲、柔和的曲風，這樣的好處是跟影片主題非常搭，比方在做瑜珈伸展的時候，急促的喇叭聲或是廟會嗩吶的聲音，都完全無法讓人在聽的過程中與畫面搭配上，原本就該放慢的腳步結果變得焦慮，那影片呈現出來的效果只能大打折扣

 

 知道適合自己影片的音樂屬性之後，接下來懂得穿插換搭也很重要，畢竟一首歌或一首旋律３分多鐘，直接一條歌從頭用到尾就會顯得過分無趣，所以你該怎麼在一支影片調整哪首歌該上該下，怎麼淡出淡入就很考驗創作者的經驗值，這可以透過往後不斷的製作拍片累積經驗，也可以參考網路上現有的影片模仿

 

 講了這麼多，底下我們就來聽看看這支影片是怎麼選曲的吧

 

 今天的畫面來源跟音樂提供，是youtube頻道「꽃빵 TV GGotBBang TV」日前所分享的內容，這次的主題是家庭瑜珈以及彼拉提斯伸展練習，影片對於動作的展現非常棒！音樂的選擇也不錯，所以才有感而發選起來跟大家做個分享，另外影片裡用到的四種音樂也各別拉出來給大家聽一下

 

 

 

 

 

火星能种土豆吗？

 

水星是太阳系行星中体积最小的行星，第二小的是火星

由于地表被赤铁矿覆盖，火星拥有了独一无二的橘红色外表，在夜空中看起来格外神秘，早在公元前的古罗马神话中，火星就被视为勇猛的战神。

在中国的意象里，红色代表着血腥和危险，因此火星被视为“灾星”，不过现在我们知道，火星的红色光芒是氧化铁沙砾在阳光照射下形成的，和灾祸并没有什么关系。

在太空探索技术越发先进的当下，我们对火星的了解也越发深入，上世纪六十年代，苏联发射了人类首颗火星探测器A1，目前共有四十多个探测器到达过火星，火星因为和地球类似的地质结构还有几乎相同的运动周期，被科学家认为是人类移民的首选，甚至有人认为火星上曾经存在过生命，所以人们热衷于探索火星。

要研究一颗行星，最好是把行星的土壤标本带回地球，在实验室用专业的仪器分析，就像美国阿波罗计划和我国嫦娥工程带回来的月壤一样，但至今人类从未把火星的土壤带回地球。

因为火星土壤或者许是有毒的

在电影《火星救援》中，主角被困在火星，索性直接原地种起了土豆，考虑到未来的移民需求，科学家也想试试火星的土壤究竟能不能种土豆，因此火星的土壤样本对研究来说有着重大意义。

但带回样本的好处这么多，至今却没有行动的原因只有一个：火星的土壤中有着相当高的毒性，贸然带回地球，有可能会造成毁灭性的后果。

上世纪七十年代，美国宇航局的维京火星探测器登陆火星表面，通过传输回来的图像中，科学家判断火星上可能有大量以氯化碳氢化合物形式存在的高氯酸盐，2008年凤凰号登陆火星，着陆架的气流吹开了部分地表的土壤，一些在次表层长期存在的水冰暴露出来，甚至在支架上还形成了一些液态水滴。

假如高氯酸盐的浓度达到了30%-50%，盐水就可以在-70℃的环境中仍然保持液态，这说明火星地表中，高氯酸盐的浓度非常高。

勇气号也曾发现过类似迹象，在早期的勘察中，科学家曾在火星的夏季发现了峡谷和火山口附近流出的液态水。

这些流动的液态水在火星地表留下了黑色污渍，温度再高一些时，这些污渍的长度可以达到数百米，当时科学家还不太确定这些水是从何而来，为何在零下的环境中仍能保持液态，直到研究人员通过火星侦察轨道的光谱分析仪在流动的黑色污渍中发现了水合盐的红外特征，这才恍然大悟。

经过进一步分析，火星土壤中的高氯酸盐浓度在0.5%左右，不仅如此，火星上还有许多氯基化合物，它们会对地球上的动植物造成非常大的危害。

高氯酸盐无法被植物代谢出去，所以会在植物体内慢慢堆积，并在长出的枝叶上形成浓缩的高氯酸盐，这些高氯酸盐会降低植物的氧化能力，导致植物的体型尺寸缩小。

假如人类吸入了大量高氯酸盐气体，或是长期处于高浓度的高氯酸盐环境中，会对肺造成强烈的毒性影响，并且对甲状腺也有极大损伤，严重影响身体发育，导致大脑发育不全，最终智力低下。

不过假如未来移民火星，高氯酸盐也不是全无用处

科学家推测，火星在30亿年前几乎和地球一样，拥有丰富的液态水源和保护地表生物的磁场。研究人员在火星上发现了明显的山谷痕迹，上面的石头曾经受过大量水流冲刷，附近还有盆地和三角洲的沉积物。

所以在几十亿年前，火星很可能存在过生命，虽然现在火星荒芜一片，但不排除有地下湖泊的可能，高氯酸盐作为一种可溶于水的物质，可以利用它找到火星的液态水源。

尽管火星土壤含有剧毒，但为了更好地研究火星环境，各国仍有从火星取样的计划，2009年时，欧洲宇航局和美国宇航局分别研发了“火星2020号”探测器和“富兰克林”号探测器。

“富兰克林”号探测器会在火星取样，并把采样器降落在“好奇号“和”火星2020“号的回收着陆器中，虽然有风险，但未来要把火星打造成宜居星球，就必须对这些土壤进行处理。

甲辰年极简史

 

今年，是农历甲辰年。 为何是甲辰，还是要从天干地支说起。 古人把天和干相连叫天干，地和支相连叫地支，天干地支就是这么来的。 天干有十个，就是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。 地支有十二个，依次是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 古人把天干和地支配成对，比如甲子、乙丑、丙寅.....从甲子到癸亥共六十对，叫做一甲子。干支纪年每年以立春进入下一年。 2004年的立春是2月4日，甲辰年其实是从2月4日开始的，但是民间算法，2月10日才是龙年的正月初一。 我们的农历年极简史每次都是大年初一开始发的，今年也一样。 还是和前几年一样，从汉朝开始。

汉朝甲辰年大事记

 公元104年 

这是1920年前。这是一个神奇的年份。这年年底，在陕西白水，蔡伦终于用一堆树皮、破布、烂渔网……造出了他想要的纸。他奔赴洛阳，向汉安帝献上新纸，从此，“蔡候纸”永传后世。

蔡伦之前，也有纸。但蔡伦最厉害的，是他改进以后的造纸术现在还在造纸界通用。我们现在有便宜又好用的纸，都要感谢蔡伦（虽然你现在看的这段，是无纸化阅读……）

是年，上虞人王充卒。王充，就是那个写《论衡》的无神论大思想家。

世有神耶？世无神耶？
这个问题，现在还是无解。六十年后，离上虞不远的句容，就有个“神仙”生出来了……

 公元164年 

这年葛玄生于丹阳句容。葛玄后来被道教尊为“葛仙翁”，又称“太极仙翁”，他的本事是炼丹成仙、白日飞升，据说，曾戏弄曹操的左慈便是他的师父。
葛玄和左慈俱是神仙。
可是，神仙也救不了万万苍生堕入即将到来的乱世战火。

魏晋南北朝甲辰年大事记

 公元224年 

是年，曹丕已取代东汉建立“魏”国，刘备也已在西蜀建“汉”国，孙权虽还未称帝，却在东吴割据称雄。曹丕伐吴，一次又一次大败，不得不在这一年重新提升士族，任命司马懿为抚军大将军，从此，司马氏的权力和地位开始飙升，一步步攫取曹魏的天下。

 公元284年 

六十年后，曹魏江山已改姓司马氏。曹魏旧臣杜预，亦成西晋新贵。杜预生于222年，卒于285年，他完整地跨过了一个甲子，但短命的西晋，却连一个甲子都没能跨过去就被迫迁都南方，成为历史上的东晋。西晋换成了东晋，不只是一字之别，而是南北遥相对峙数百年的起始。

 公元344年 

在北方，赤峰地区的一支部落从鲜卑部族分离独立出来，自号“契丹”。这是契丹独立于民族之林的开始。
在南方，高僧支遁离开建康，在吴地会稽郡余姚立支山院。
南北双方，都带着自己的节奏在历史中前行。

 公元404年 

这年，东晋桓玄废帝自立，不久又被北府兵将领刘裕打败，桓玄废掉的晋安帝也被刘裕迎回重立。

一团乱糟糟中，曾在桓玄和刘裕手下干活的陶潜申请辞职，这年他写有《停云》、《时运》、《连雨独饮》等诗，流露出想要归隐的念头。

霭霭停云，濛濛时雨。八表同昏，平路伊阻。静寄东轩，春醪独抚。良朋悠邈，搔首延伫。停云霭霭，时雨濛濛。八表同昏，平陆成江。有酒有酒，闲饮东窗。愿言怀人，舟车靡从。东园之树，枝条载荣。竞用新好，以怡余情。人亦有言：日月于征。安得促席，说彼平生。翩翩飞鸟，息我庭柯。敛翮闲止，好声相和。岂无他人，念子实多。愿言不获，抱恨如何！
——陶潜《停云》

陶潜是个聪明人。十六年后，刘裕和当初的桓玄一样，废晋帝，建刘宋。

有一说一，刘宋的才子们还是多的，比如祖冲之，鲍照，范晔，谢灵运，刘义庆。

 公元464年 

祖冲之调任娄山县令，在此地为官十三年。

曾为刘义庆近侍的鲍照仍很不得意，他在荆州作《拟古》自叙一生的经历。

十五讽诗书，篇翰靡不通。弱冠参多士，飞步游秦宫。侧覩君子论，预见古人风。两说穷舌端，五车摧笔锋。羞当白璧贶，耻受聊城功。晚节从世务，乘障远和戎。解佩袭犀渠，卷袠奉卢弓。始愿力不及。安知今所终。
——鲍照《拟古》

这年鲍照妻过世，鲍照作《伤逝赋》悼亡，赋里感叹说人的生命“譬明隙之在梁，如风露之停草”，不知他是否预见到，两年后他的生命，也将在乱军中寂灭。

不过人的生命，有灭就有生，这一年，与谢灵运同族的小谢，谢朓出生了。同年出生的，还有萧衍。他们同年出生，同为竟陵八友，也算有缘。

 公元524年 

六十年后，谢朓已埋骨青山，萧衍却成了梁武帝。这年，老当益壮的萧衍命令裴邃统帅诸军北伐北魏。
此时的北魏早已内忧外患，春季六镇起义（沃野镇、怀朔镇、武川镇、抚冥镇、柔玄镇、怀荒镇）爆发，关陇、河北各族纷纷起兵响应，北魏王朝已摇摇欲坠。 

随着北魏的衰败，开凿了六十多年的云冈石窟也于这年悄然停凿。

随后的几十年里，北魏分裂为东魏西魏，又更替为北齐北周，冥冥中注定，将由杨坚建立的大隋来结束这一切。

隋朝甲辰年大事记

 公元584年 

为了解决粮仓的漕运，隋文帝杨坚在这一年开始大运河的开挖，自大兴城西北引渭水，至潼关入黄河，长三百余里，起名叫广通渠。广通渠使得沿黄河西上的漕船可以直达京城长安，是利民工程，隋文帝之后，炀帝杨广开始了更浩大的大运河工程，但这利民的工程，却因为杨广的急功好利，生生地作成亡国工程，大隋江山，因民心尽反，皆归唐所有。

唐朝甲辰年大事记

 公元644年 

曾有人说过，隋和唐，杨广和李世民，是两个极其相似的镜像。他们都有雄心，都有壮志，都是睥睨天下的人。如果可能，他们将在宇宙尽头的东西南北都插上他们的旗帜。这年，唐太宗李世民向东征讨高句丽，历史上著名的唐灭高句丽之战，就此开始。

同年，高僧玄奘从印度启程回国，他带着佛学典籍、印度佛像和当地奇花异草的种子，路过一个叫“尼壤”的地方，“尼壤”，是精绝古城遗址。

玄奘在一年后回到长安。三年后，唐太宗亲自为他所译的经作序，太子李治作记，此即是《大唐三藏圣教序》和《大唐三藏圣教序记》。又四年，玄奘主持修建大雁塔，以存放他带回来的经卷佛像。

 公元704年 

这年大雁塔改建为十层青砖塔。褚遂良书丹的《大唐三藏圣教序》和《大唐三藏圣教序记》两通石碑便嵌在塔底层南门内的砖龛里。

又过四十多年，杜甫、岑参、高适、薛据、储光羲相约同登大雁塔，各人赋五言长诗一首，其中以岑参的流传最广。

塔势如涌出，孤高耸天宫。登临出世界，蹬道盘虚空。突兀压神州，峥嵘如鬼工。四角碍白日，七层摩苍穹。下窥指高鸟，俯听闻惊风。连山若波涛，奔走似朝东。青槐夹驰道，宫馆何玲珑。秋色从西来，苍然满关中。五陵北原上，万古青蒙蒙。净理了可悟，胜因夙所宗。誓将挂冠去，觉道资无穷。
——岑参《与高适薛据登慈恩寺浮图》

后来安史之乱爆发，同登大雁塔的这几位才子各有不同的命运，最为颠沛流离的，是杜甫。

 公元764年 

杜甫53岁，已在蜀地居住了五年，百般滋味，萦绕其心。

听说好友被任命为成都尹兼剑南节度使，杜甫欣然写下《登楼》：

花近高楼伤客心，万方多难此登临。
锦江春色来天地，玉垒浮云变古今。
北极朝廷终不改，西山寇盗莫相侵。
可怜后主还祠庙，日暮聊为《梁父吟》。
——杜甫《登楼》

在阆州录事参军韦讽宅观看曹霸所画的《九马图》，杜甫又感慨写下《韦讽录事事宅观曹将军画马图》。

画《九马图》的曹霸，此时就在成都，潦倒漂泊。
杜甫为之叹息不已地写下《丹青引》，“将军魏武之子孙，于今为庶为清门！”
这篇《丹青引》，既是曹霸小传，也是古今七言诗第一压卷之作。

曹霸60岁了，大约四年后，他与杜甫卒于同一年。

谁能不老，不卒？
谁也不能。

 公元824年 

这年韩愈57岁，因病卒于长安。

刘禹锡53岁，调任和州刺史，沿江东下经过西塞山时，抚今追昔，写下《西塞山怀古》：

王濬楼船下益州，金陵王气黯然收。
千寻铁锁沉江底，一片降幡出石头。
人世几回伤往事，山形依旧枕寒流。
今逢四海为家日，故垒萧萧芦荻秋。 
——刘禹锡《西塞山怀古》

白居易53岁，《花非花》可能就写于此时。

花非花，雾非雾，夜半来，天明去。
来如春梦几多时？去似朝云无觅处。
——白居易《花非花》

元稹46岁，与白居易诗篇唱和，往来频频。

无身尚拟魂相就，身在那无梦往还。
直到他生亦相觅，不能空记树中环。
——元稹《寄乐天》

盛唐、中唐才子们都老了，但年轻的晚唐才子们正在来的路上。

这年李商隐12岁，温庭筠13岁，杜牧22岁。
李商隐、杜牧、温庭筠皆没能活过一个甲子，他们都没有看到黄巢打进长安城的那一天。

 公元884年 

打进长安城的黄巢，最后还是退出长安，在泰山虎狼谷自杀了。 

曾在黄巢手下任翰林学士的皮日休也在同一年下落不明。旧史谓被黄巢所杀，或说黄巢军败后皮日休被唐军所杀，又或说他流亡江南投靠钱镠。

“满堂花醉三千客，一剑霜寒十四州”，大唐被零拆碎分成五代十国的时代就要来了。

Paris Fashion Week ended with a "circus of freaks" in transparent dresses

The visitors, of course, were happy. But the network did not appreciate the performance, calling the authors and visitors perverts.

 

The Margiela theatrical show by the great John Galliano concluded Paris Fashion Week. At the show, women dressed in silhouettes walked down the runway. Despite the extravagant appearance, the ladies still wore underwear.

 

True, the “great” fashion designers sewed thin threads onto the panties, like pubic hair. With such decoration, the models walked along the catwalk, which was organized in an old building. Despite the extravagance, many guests came to the show, including world-famous stars.

 

The highlight of the show was the performance of actress and model Gwendoline Christie. She was wearing a very revealing dress, and her skin was coated with gel to create the illusion of a porcelain face.

Gwendoline Christie became famous not only as a model, but also as an actress. She played the role of Brienne of Tarth in the series Game of Thrones.

 

True, the role of a hefty woman with a sword does not at all fit with the image at fashion week, where a half-naked Gwendolyn bows to the audience.