長得美也是罪？全世界最美人種差點被滅族，現在在新疆還有分支

 

很多人都以為黃種人才是世界上分布最廣的人種，但實際上白種人才是分布最廣泛的種族，他們在歐洲、北美、北非、南美州等9個地方都有分布，白種人原產於歐洲、西亞等地，後來美國等地的白人都是歐洲人的後代，其分支之多就更不用說了。有一個叫做高加索人的民族，他們是屬於白色人種的，而且是最白的那種。在歷史上因為長得太過美麗而差一點被滅族，在經歷了這種大規模屠殺浩劫之後，讓他們的人口迅速縮減。

原文網址：https://kknews.cc/news/nbeaq33.html

很多人都以為黃種人才是世界上分布最廣的人種，但實際上白種人才是分布最廣泛的種族，他們在歐洲、北美、北非、南美州等9個地方都有分布，白種人原產於歐洲、西亞等地，後來美國等地的白人都是歐洲人的後代，其分支之多就更不用說了。有一個叫做高加索人的民族，他們是屬於白色人種的，而且是最白的那種。在歷史上因為長得太過美麗而差一點被滅族，在經歷了這種大規模屠殺浩劫之後，讓他們的人口迅速縮減。

其中我國新疆的塔吉克族也是高加索人的一個分支，高加索人除了傳統的歐洲人外還有黑人，所以白人在很多其他地區出現是一點都不稀奇的。他們和其他種族比起來，體格特徵為淺膚色、高鼻樑、薄嘴唇，但是到底是不是白人還是一個盲點。但可以肯定的是他們生的非常的美麗，有科學家對他們非常熱愛甚至將他們稱為是高加索人種。

最早他們生活的地方是在高山上，因為地勢高所以空氣稀薄，氣候也比較的寒冷，由此塑造了他們雪人一般的美貌，尤其是這裡的女人們，都有著雪白的皮膚，雕像一樣完美的臉和修長優雅的身材，眼睛大大的，透出迷人的光。她們天生喜歡唱歌跳舞，是一個很熱情的民族，這個民族的女人被認為是世界上最美麗的女人。但是美麗卻為他們招來了殺身之禍，在古希臘時代他們就被記錄在希羅多德的歷史中，那時候他們不叫高加索而被稱為是切爾西之塔，高加索因為戰事頻繁，所以先後被羅馬、阿拉伯、蒙古統治。

很多國王都對他們貌美的女性所傾倒，所以很多人都成為了受寵的妃嬪和皇后。到了17世紀末，高加索人為了不受波斯統治在像俄羅斯求助後，卻沒想到是引狼入室，為了侵占他們的領土，俄羅斯對軍隊實施了種族滅絕政策，二百多萬的人全部被殺，只剩下一小部分逃到了山區，之後俄羅斯把他們國家的國民和一些烏克蘭人遷到這裡，到現在高加索人也不能回到自己的家鄉。

后悔

 

宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。

过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

不要拿小人的错误来惩罚自己，不要在这些微不足道的事情上折磨浪费自己的宝贵时间。

命运掌握在自己手中。要么你驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定你是坐骑还是骑手。

坚持最难，但成果也最大。

做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。

天道酬勤。也许你付出了不一定得到回报，但不付出一定得不到回报。

在实现理想的路途中，必须排除一切干扰，特别是要看清那些美丽的诱惑。

如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼，烦恼都是自己内心制造的。

如果你能像看别人缺点一样，如此准确的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。

放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执著！

无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强；无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

命运就像自己的掌纹，虽然弯弯曲曲，却永远掌握在自己手中。

再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

忌妒别人，不会给自己增加任何的好处，忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。

积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。

自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。

人生就像钟表，可以回到起点，却已不是昨天！

不要因为自己还年轻，用健康去换去金钱，等到老了，才明白金钱却换不来健康。

人生就像一个动物园，当你以为你在看别人耍猴的时候，却不知自己也是猴子中的一员！

你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天。

感谢伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感谢中伤你的人，因为他砥砺了你的人格；感谢鞭打你的人，因为他激发了你的斗志；感谢遗弃你的人，因为他教导了你该独立；感谢绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感谢斥责你的人，因为他提醒了你的缺点。怀着一颗感恩的心，感激一切使你成长的人！

Herbs & Spices That Can Help You Lose Weight

Losing weight is a tricky thing. You may be hitting the gym a few times a week, but your weight just refuses to go away. What might be causing this? Well, first of all, it’s what and how much you eat. Yes, no surprise there. But you should also pay attention to smaller details like the herbs and spices you use with your food. People have been using the medicinal properties of different spices since ancient times, so why shouldn’t you? Some spices promote weight loss, while others speed up your metabolism that also helps you shed pounds. This means it’s time to examine your spice box and fill it up with a number of yummy things. Here are 11 herbs and spices that can help you lose weight.

Cinnamon
Yes, our favourite winter-mood spice is not only yummy, but can also help you shed pounds! Popular in India, this spice is number one when it comes to speeding up your metabolism. It also reduces blood sugar level, making it a perfect spice for people with diabetes. Add cinnamon to your drinks or make special cinnamon water to drink in the morning before breakfast.

Ginseng
Ginseng is definitely not your first choice when it comes to spices, but it’s something Chinese medicine has known for ages. Ginseng helps regulate blood sugar level, improves digestion, mood, and reduces stress. Use ginseng extract and make it into a healthy tea you can drink before food.

 

Cardamom
There’s hardly anything that goes better with coffee than cardamom. This spice has a unique flavour and amazing fat-burning properties. Ayurveda has been using this spice for hundreds of years! Infuse your fave drinks with cardamom or create special cardamom tea with a hint of green tea leaves for added effect.

 

Cayenne Pepper
It boosts metabolism like all the things on this list combined together. Cayenne pepper creates more heat in your body, making it burn fat at an incredible speed. Be careful, though, because eating lots of spicy food can be bad for your digestion. Yet, spicing up your dishes from time to time is a great way to help your body shed pounds.

Garlic
Garlic is a tricky fellow. Some of you might be used to eating it just like any regular food, but Chinese and Indian medicine treat it like a remedy that should be taken on special occasions only. Well, weight loss might very well be that special occasion! Garlic is known to supress hunger thanks to the compound called allicin.

 

Black pepper
Black pepper has similar qualities as cayenne pepper, but different taste. It’s not as hot, has a distinctive aroma that helps bring out the flavour of food, and is gentler with your digestive tract. It prevents fat cells from growing and is a great spice when you want to give your food a different taste.

 

 

Cumin
If you ever come to India, you’ll be surprised to find out that almost every dish contains Jeera (or cumin). It improves digestion and gives your body a helpful energy boost to be more active throughout the day.

 

Ginger
Where would we be without ginger? You can put it in literally anything from hot winter milk tea to an Asian fried vegetable dish. Ginger makes things hot and is one of those rare spices that can make your metabolism work 20% better. It also suppresses appetite and has anti-inflammatory properties that will improve your health in general.

 

Turmeric
Turmeric is in trend for a reason. It has so many cool properties ! Mostly used in India, this amazing spice is packed with curcumin that promotes weight loss and helps reduce fat. You can drink it with water and lime juice before breakfast or simply add to any of your dishes.

 

Fenugreek
Fenugreek is a peculiar spice and you might not have used it before. It’s time to try something new! It’s widely known in Greece, western Asia, and southern Europe not only for its flavour, but also for its anti-inflammatory properties and the ability to fight obesity.

 

Rosemary
Rosemary is truly magical when it comes to weight loss. It has an enzyme called lipase that helps break down fat molecules. It also keeps your hunger at bay as you feel full for a longer period of time after you eat something prepared with rosemary or drink a yummy rosemary tea.

 

三十岁以后才明白的「36 个人生真相」

不久前，我们向大家征集了那些 “30 岁你以后才发现的生活真相”，收到了很多 30 + 的朋友们给出的真诚建议。就让我们一起来看看，“过来人” 都总结出了哪些重要的经验和哲理，是否能给还未经历过的朋友们泄露一些秘密，窥得一丝天机呢？

 

01.

身体健康永远是第一位的。

02.

人生并没有那么长，把时间和精力用在重要的人和事情上。

03.

到了 30 岁才明白要学会断舍离。物质，该做的事情和人际关系都需要断舍离。控制物欲，做力所能及的事并做好。至于人际关系，在你一无所有的时候，那都根本不叫人际。只有等你强大了，你才会拥有有质量的人际关系。所以 30 岁之前应该努力强大自己，努力搞钱，提升自己抵御风险的能力。

04.

并不是所有棱角都是被生活磨平的，它也可能是被岁月温柔后变得愈发柔软的结果。

05.

身边人有条件的二十岁就开始陆续结婚，没能走到结婚那一步的你也不要焦虑，毕竟 ta 们三十岁有条件的也会陆续离婚。

06.

不要因为别人影响了自己的节奏，因为也许你们比的都不是同一场比赛。

07.

有的鞋子一开始穿时并不会磨脚，直到有一天走了远路才发现并不合适。一如出现在生命里的某些人。

08.

能够带来快乐的人和事很多，如果这一个不行，那就换一个。

09.

原来过去被诟病的某种特质是我的特点，那些「声音」似乎是指向正确的道路，实则在削弱我的力量来源。而 30 岁开始每天松绑一点点，如今和自己相处自在。

10.

这听上去很世故，但一定要和上级领导打好关系。这样在大老板看不到你的劳动只看到你的缺点的时候，能有人帮你说话。做人聪明点，不要活干了，没落下一句好。

11.

相伴六年，他选择离开，仿佛把一半的我都带走了。抑郁之后，才幡然醒悟，安全感要自己给，快乐要自己给，爱要自己给。他人的出现，可以是锦上添花，不能是雪中送炭。

12.

别乱花钱，要有自己的储蓄。

13.

30 之后，发现个性更加尖锐，只不过隐藏起了那份尖锐。学会了对玩不到一块的人表面客气，实际上内心 os 是能不交集就别产生交集。

14.

最重要的东西到头来还是父母、几个交心好友、身体健康和自己银行里的存款。其他的，比如你好不好看，学校如何，是否有名牌包，是否有世间华丽的标签，那些都无所谓。

15.

不要试图去控制情绪，控制身材，甚至企图控制生活和他人。接受不可控，躺平也是一种面对的方式。即使自卑，在接纳了这是一种状态以后，也能在上面开出好看且特别的花。

16.

照顾好自己的身体和情绪，是一种非常重要的能力。

这个社会所看重的，往往是那些外显的、有用的、可以变现的能力，却往往忽略了很多向内的、无法被看到的能力。保持规律的作息，照顾好自己的一日三餐，及时做家务；在情绪低落时知道如何排解，知道怎么逗自己开心，同时不勉强自己时刻保持开心。当一个人能做好这些时，ta 便更容易获得内心的平静，并呈现出一种安定的状态，这其实很重要，也很难。

17.

该吃的苦一样也不能少。

18.

20 多岁每天 6 点起床也要化全妆去上班，现在每天 T 恤加运动裤，头发也剪了。不要低估繁琐的妆容、漂亮但不舒适的衣服给你带来的身体和精神损耗。

19.

所有力量都将只来自于你自己。所以，请坚定地充实自己。婚姻也好家庭也罢，只要自己内在足够强大没什么能摧毁你。

20.

还没有到 30 岁，但分享一段很鼓舞我的话：

人生最糟糕的 10 年就是 20-30 岁，这段时间我们都还没能完全搞清楚我们是一个什么样的人，我们真正想要的是什么，却急于做出各种各样的人生决策。

别被社交媒体上的美好带跑了，不要因为看到了那些表面，就觉得自己一事无成。别心急，事情是慢慢发生的，其实很多人生的重大选择在 30 岁时做，比 20 岁时做会成功很多。

21.

婚姻失败，不影响你人生的精彩。

22.

30 立与不立都没有什么，按照自己的节奏就好，其他人都不会在意的。

23.

爸妈总说的 “要找一个爱你的而不是你爱的”，原来很有道理。

24.

人生不会因为任何事变好。

减肥成功、谈恋爱、结婚、一份看上去不错的工作，得到这些并不会让你变得受欢迎或是优秀，也不会让你的生活从此永远甜蜜。生活会有源源不断的问题在等着你解决，但没关系。因为你会在一次又一次的挫折中成长，拥有解决这些问题的能力。这样的能力才是支撑你在各方面取得 “成功” 的源头。

25.

成熟不是越来越能包容什么，而是越来越知道不要什么。

26.

你会慢慢知道自己最想要的是什么，但你未必有勇气去实现或争取它。

27.

30 岁之后越来越觉得语言是不可靠的，信誓旦旦地自以为很真诚的剖析也可能是自我欺骗。听其言不如观其行。

28.

没有什么比活在对未知的期待中最酷的了。

29.

感情上的不将就，是孤独的坚持，运气好的话，结果会圆满的。

30.

比较是偷走幸福的贼。

Ta 身材好棒，我想成为这样；ta 有了对象，我也好想谈恋爱；ta 赚的比我多，我好羡慕；今天的我比昨天的我更好了吗？所有的比较，不管看上去是积极的还是消极的，都只会让你焦虑和痛苦。放弃所有横向或是纵向的比较，只关注当下自己的需求，人生真的会幸福很多。

31.

方向比努力重要。但没有努力，方向再好也没用。

32.

你不会成为小时候想要成为的无所不能的大人，你只会成为一个普通平凡的人。要学会接受自己的平凡和无能，学会放过自己。

33.

只要你站在终点，没有人在意你是用什么姿势爬过来的。

34.

30 岁后不得不信，时来天地皆同力，运去英雄不自由，万般皆是命，半点不由人。

35.

会对胶原蛋白满满的脸不舍，不想放手。但是更明白生存经验的宝贵，长年纪不可怕，光长岁数不长脑子才可怕。

36.

对大部分人来说，30 岁可能 “立不起来”。但没关系，你才 30 岁，人生其实还有很长很长的路要走，没必要纠结于这一个数字。

 

 

日元狂跌！！！保卫战，打响！！

 

JKの肌

 

double the trouble